随着健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康。而健身器械作为一种健身方式，也受到了越来越多人的青睐。然而，随之而来的问题是，很多人会遭遇到被人推销健身器械的情况，这让很多人感到困扰。那么，当我们老被人推销健身器械时，应该如何处理呢？ 一、了解自己的需求 在处理被人推销健身器械的情况时，首先要了解自己的需求。不同的人有不同的身体状况和健身目标，所以需要选择不同的健身器械。如果你了解自己的需求，就能更好地选择适合自己的器械，避免被推销员忽悠。 二、学会拒绝 当你确信自己不需要某种健身器械时，就要学会拒绝。虽然拒绝可能会让人感到不好意思，但是如果你不需要，就要坚定地说不。同时，也要注意语气和态度，不要过于生硬或者冷漠，以免伤害到对方的感情。 三、了解市场行情 了解市场行情是避免被推销员忽悠的重要手段之一。如果你对市场行情有了解，就能更好地判断推销员的话是否真实可信。同时，也能更好地选择性价比高的健身器械，避免被推销员的高价所迷惑。 四、选择正规的购买渠道 在购买健身器械时，一定要选择正规的购买渠道。这样不仅能保证产品的质量和售后服务，也能避免被推销员的欺骗。同时，也要注意保留好相关的购买凭证和发票，以备不时之需。 五、提高自身健康意识 提高自身健康意识是避免被推销员忽悠的最根本的方法。如果你对自己的身体状况和健身目标有了解，就能更好地判断自己需要什么样的健身器械，也能更好地辨别推销员的真假。 总之，当我们老被人推销健身器械时，要学会冷静应对，了解自己的需求，学会拒绝，了解市场行情，选择正规的购买渠道，提高自身健康意识，这样才能避免被推销员忽悠，选择适合自己的健身器械，达到更好的健身效果。