跑步机作为一种常见的健身器材，已经成为了现代人们健身的不二选择。在使用跑步机的过程中，有时候我们需要暂停一下，比如说接个电话、去拿水等等，这时候就需要将跑步机暂停。但是，很多人在暂停后不知道如何关机，这就会导致跑步机长时间处于待机状态，浪费能源，同时也会影响跑步机的使用寿命。那么，跑步机暂停后应该如何关机呢？下面就来详细介绍一下。 一、暂停跑步机的正确方法 在介绍如何关机之前，我们先来了解一下如何正确地暂停跑步机。一般来说，跑步机上都会有一个暂停键或者暂停按钮，我们只需要按下这个键就可以将跑步机暂停了。此时，跑步机上的数字显示屏会显示出暂停状态，但是机器仍然处于工作状态。 二、关机的方法 1.等待一段时间自动关机 很多跑步机都有一个自动关机功能，当机器长时间处于待机状态时，会自动关机以节省能源。因此，如果您只是暂停了一下，然后离开了跑步机，您可以等待一段时间，跑步机就会自动关机了。 2.手动关机 如果您需要立即关闭跑步机，可以按下跑步机上的关机键。一般来说，关机键在控制面板上，通常标有“Power”或“Off”等字样。按下关机键后，跑步机上的数字显示屏会关闭，机器也会停止工作。 需要注意的是，在关机之前，一定要先将跑步机暂停，以免突然断电对机器造成损坏。同时，在关机之前，也要确保跑步机完全停止工作，否则可能会影响机器的寿命。 三、小贴士 1.及时关机 在使用跑步机的过程中，我们应该尽量避免将机器处于待机状态，因为这样会浪费能源，同时也会影响机器的使用寿命。因此，当您不再使用跑步机时，应该及时将机器关机。 2.正确使用跑步机 在使用跑步机的过程中，我们应该注意正确的使用方法，以避免机器出现故障，同时也可以延长机器的使用寿命。比如说，应该遵循跑步机的使用说明书，不要超负荷使用，不要在机器上放置过重的物品等等。 3.定期保养跑步机 在使用跑步机的过程中，机器可能会出现一些小故障，比如说跑步带松动、机器发出噪音等等。这时候，我们应该及时进行保养，以避免机器出现更大的问题。一般来说，跑步机的保养包括清洁机器、润滑跑步带等等。 总之，在使用跑步机的过程中，我们应该注意正确的使用方法，及时关机，定期保养机器，以保证机器的正常使用，同时也可以延长机器的使用寿命。